อะร Detail Herb | Herbal Expert by Mayuree

ชามาเต (Yerba mate tea)

ชื่อสมุนไพร

ชามาเต (Yerba mate tea)

ชื่อวิทยาศาสตร์

ข้อบ่งใช้บนหลักฐานเชิงประจักษ์ในคน

  • ชา 100 มล. ประกอบด้วยคาเฟอีน 70 มก.
  • งานวิจัยหลายการศึกษาในผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินหรือผู้ที่มีระดับไขมันในเลือดสูง จำนวนน้อย พบว่า มีทั้งที่ได้ผลและไม่ได้ผลในการลดน้ำหนักหรือไขมันในเลือด

            *ต่ำ, ไม่แนะนำให้ใช้

  • งานวิจัยในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 จำนวน 29 คนและผู้ที่มีภาวะก่อนเบาหวาน (prediabetes) จำนวน 29 คน แบ่งเป็น 3 กลุ่ม คือ กลุ่มที่ 1 ได้รับชามาเต ขนาด 330 มล. วันละ 3 ครั้ง, กลุ่มที่ 2 ได้รับ คำแนะนำควบคุมอาหาร และกลุ่มที่ 3 ได้รับทั้งชามาเตและคำแนะนำการควบคุมอาหาร เป็นเวลา 2 เดือน ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มที่ 1 และ 3 มีระดับน้ำตาลในเลือดลดลง

           *ต่ำ, ไม่แนะนำให้ใช้

This Section for Subscription Only
+ ข้อควรระวัง
+ *อันตรกิริยากับยา
+ ปรึกษากับอาจารย์มยุรี

เอกสารอ้างอิง

  1. Kim S-Y, Oh M-R, Kim M-G, Chae H-J, Chae S-W. Anti-obesity effects of Yerba Mate (Ilex Paraguariensis): a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. BMC Complement Altern Med. 2015;15:338.
  2. Gambero A, Ribeiro ML. The positive effects of Yerba Maté (Ilex paraguariensis) in obesity. Nutrients. 2015;7(2):730-50.
  3. Klein GA, Stefanuto A, Boaventura BC, de Morais EC, Cavalcante Lda S, de Andrade F, et al. Mate tea (Ilex paraguariensis) improves glycemic and lipid profiles of type 2 diabetes and pre-diabetes individuals: a pilot study. J Am Coll Nutr. 2011;30(5):320-32.
  4. Heck CI, de Mejia EG. Yerba Mate Tea (Ilex paraguariensis): a comprehensive review on chemistry, health implications, and technological considerations. J Food Sci. 2007;72(9):R138-51.
  5. Dasanayake AP, Silverman AJ, Warnakulasuriya S. Maté drinking and oral and oro-pharyngeal cancer: a systematic review and meta-analysis. Oral Oncol. 2010;46(2):82-6.
  6. İncedayı B, Çopur ÖU, Karabacak AÖ, Bekar E. 16 - A Perspective on Consumption of Energy Drinks. In: Grumezescu AM, Holban AM, editors. Sports and Energy Drinks: Woodhead Publishing; 2019. p. 539-65.
Herbalexpertbymayuree Application
Copyright © 2020 by M.Tangkiatkumjai
Visitors : 427632