อะร Detail Herb | Herbal Expert by Mayuree

ขมิ้นชัน

ชื่อสมุนไพร

ขมิ้นชัน

ชื่อวิทยาศาสตร์

Curcuma longa

ข้อบ่งใช้บนหลักฐานเชิงประจักษ์ในคน

  • ผงเหง้าขมิ้นชันช่วยบรรเทาอาการแน่นจุกเสียด ท้องอืด หรือท้องเฟ้อ รับประทานครั้งละ 500 มก.- 1 กรัม วันละ 4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน เมื่อมีอาการ หลังใช้ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์ให้ปรึกษาแพทย์ 

           *รับรองโดยบัญชียาหลักแห่งชาติ, แนะนำให้ใช้ในระยะสั้น

  • งานวิจัยในผู้ป่วยอาหารไม่ย่อย (functional dyspepsia) จำนวน 132 คน ได้รับยาผงขมิ้นชันแคปซูล ขนาด 500 มก. วันละ 4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน เป็นเวลา 4 สัปดาห์ เทียบกับยา omeprazole และยาหลอก พบว่า ขมิ้นชันช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้ไม่แตกต่างจากยา omeprazole และดีกว่ายาหลอก

           *ปานกลาง, อาจใช้สำหรับข้อบ่งใช้นี้

             ไม่แนะนำให้ใช้ยาผงขมิ้นชันร่วมกับยา omeprazole สำหรับบรรเทาอาการ functional dyspepsia เพราะไม่เพิ่มประสิทธิผลในการรักษา

  •  งานวิจัย 35 การศึกษา กลุ่มตัวอย่าง จำนวน 2,250 คน รับประทานขมิ้นชันรูปแบบต่าง ๆ ได้แก่ ผงขมิ้นชัน ขนาด 1,200-3,000 มก./วัน สารสกัดขมิ้นชัน ขนาด 50-1,500 มก./วัน หรือขมิ้นชันเพิ่มการดูดซึม ขนาด 80-500 มก./วัน เป็นเวลา 1-6 เดือน พบว่าลดความดันโลหิตได้เล็กน้อย (ลด SBP 2 mmHg และ DBP 1 mmHg)

          *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน หรือ สำหรับผู้ที่เสี่ยงความดันโลหิตสูง เพื่อความปลอดภัยใช้เป็นประจำไม่เกิน 2 เดือน

  • งานวิจัย 28 การศึกษา กลุ่มตัวอย่างได้รับขมิ้นชันรูปแบบต่าง ๆ ได้แก่ ผงขมิ้นชัน ขนาด 1,000-2,400 มก./วัน สารสกัดขมิ้นชัน ขนาด 500-1,950 มก./วัน หรือขมิ้นชันเพิ่มการดูดซึม ขนาด 80-1,000 มก./วัน เป็นเวลา 2-3 เดือน พบว่าลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ 8 มก./เดซิลิตร และลดระดับน้ำตาลสะสม (HbA1c) 0.1%

           *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน หรือ สำหรับผู้ที่เสี่ยงน้ำตาลในเลือดสูง เพื่อความปลอดภัยใช้เป็นประจำไม่เกิน 2 เดือน

  • งานวิจัย 39 การศึกษาในผู้ที่อ้วน มีไขมันพอกตับ เป็นเบาหวาน เมแทบอลิกซินโดรม ไขมันในเลือดสูง กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือโรคไตเรื้อรัง จำนวน 8,111 คน รับประทานขมิ้นชันรูปแบบต่าง ๆ ได้แก่ ผงขมิ้นชัน ขนาด 2,000-3,000 มก./วัน สารสกัดขมิ้นชัน ขนาด 500-1,950 มก./วัน หรือขมิ้นชันเพิ่มการดูดซึม ขนาด 80-1,000 มก./วัน เป็นเวลา 1-6 เดือน พบว่าลดน้ำหนักตัวได้ 0.59 กก. ลดดัชนีมวลกายได้ (BMI) 0.24 kg/m2 และลดเส้นรอบเอวได้ 1.32 ซม.

          *ต่ำถึงปานกลาง, อาจใช้สำหรับลดน้ำหนักตัว

  • งานวิจัย 64 การศึกษา ผู้เข้าร่วมการศึกษาจำนวน 4,051 คน รูปแบบขมิ้นชันที่ได้รับ คือ ขมิ้นชันรูปแบบดูดซึมสูง เช่น nano-curcumin, curcumin phospholipid complex, Meriva ขนาด 80-250 มก./วัน (16 การศึกษา), สารสกัดขมิ้นชัน (38 การศึกษา) 150-1,500 มก./วัน หรือ ผงขมิ้นชัน 4,000 มก./วัน (10 การศึกษา) เป็นเวลา 1-6 เดือน พบว่าขมิ้นชันลดระดับคอเลสเตอรอล 4 มก.ต่อเดซิลิตร ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ 7 มก.ต่อเดซิลิตร ลดระดับไขมันไม่ดี (LDL) 5 มก.ต่อเดซิลิตร และเพิ่มไขมันดี (HDL) 2 มก.ต่อเดซิลิตร เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้ (ยาหลอก)

          *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน หรือ สำหรับผู้ที่เสี่ยงไขมันในเลือดสูง เพื่อความปลอดภัยใช้เป็นประจำไม่เกิน 2 เดือน

  • ห้ามใช้ขมิ้นชันแทนยารักษาเบาหวานหรือยาลดไขมัน
  • ยังไม่มีงานวิจัยในคนยืนยันว่าสามารถป้องกันการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดได้

          *ไม่มีข้อมูล, ไม่แนะนำให้ใช้

  • งานวิจัย 14 การศึกษา กลุ่มตัวอย่างจำนวน 764 คน รับประทานขมิ้นชันรูปแบบต่าง ๆ ได้แก่ ผงขมิ้นชัน ขนาด 500-1,500 มก./วัน สารสกัดขมิ้นชัน ขนาด 450 มก./วัน หรือขมิ้นชันเพิ่มการดูดซึม ขนาด 80-500 มก./วัน เป็นเวลา 1-3 เดือน พบว่าลด creatinine 0.08 mg/dl แต่เพิ่ม BUN 0.41 mg/dl

          *ต่ำถึงปานกลาง, ยังไม่แนะนำให้ใช้

  • ข้อบ่งใช้บรรเทาอาการปวดข้อ งานวิจัย 8 การศึกษาในผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อมหรือรูมาตอยด์ จำนวน 892 คน รับประทานสารสกัดขมิ้นชัน ขนาด 500-1,000 มก.ต่อวัน เป็นเวลา 1-4 เดือน พบว่า ลดอาการปวดได้

          *ปานกลาง, อาจใช้สำหรับข้อบ่งใช้นี้

  • งานวิจัยในผู้สูงอายุที่มีอาการปวดเข่าจากโรคข้อเข่าเสื่อม จำนวนน้อย (72 คน) ทาขี้ผึ้งสารสกัดขมิ้นชัน ความเข้มข้น 5% ทาบริเวณที่ปวด วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 6 สัปดาห์ ถึงเริ่มเห็นผลว่า อาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้

          *ต่ำ, ไม่แนะนำให้ใช้

  • งานวิจัย 16 การศึกษา ผู้ที่มีไขมันพอกตับ จำนวน 3,008 คน รับประทานขมิ้นชันรูปแบบต่าง ๆ ทั้งผงขมิ้นชัน ขนาด 2,000-3,000 มก./วัน สารสกัดขมิ้นชัน ขนาด 1,500 มก./วัน หรือขมิ้นชันรูปแบบดูดซึมสูง ขนาด 80-500 มก./วัน เป็นเวลา 1-3 เดือน พบว่า ขมิ้นชันมีผลทำให้ค่าเอนไซม์ตับดีขึ้นเล็กน้อย (AST 4 units/L, ALT 6 units/L) เทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้

          *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน

  • งานวิจัย 22 การศึกษาในผู้ป่วยมะเร็งชนิดต่าง ๆ จำนวน 798 คน ได้รับผงขมิ้นชัน ขนาด 1-8 กรัมต่อวัน เป็นเวลา 7 วัน ถึง 2 ปี ร่วมกับการรักษาแผนปัจจุบัน ผลการศึกษาพบว่า อาจได้ประโยชน์

          *ต่ำ, ไม่แนะนำให้ใช้

  •  งานวิจัย 6 การศึกษาในผู้ป่วยโควิดรุนแรงน้อยถึงปานกลาง จำนวน 438 คน ได้รับขมิ้นชันรูปแบบนาโน วันละ 160 มก. ร่วมกับการรักษามาตรฐาน เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ ผลการศึกษาพบว่า ช่วยบรรเทาอาการไอ หนาวสั่น ปวดกล้ามเนื้อ และลดความรุนแรงของโรค

          *ปานกลางถึงสูง, อาจใช้สำหรับข้อบ่งใช้นี้ ร่วมกับการรักษามาตรฐานและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

  • งานวิจัย 8 การศึกษาในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดี น้ำหนักตัวเกิน มีโรคประจำตัว Alzheimer’s disease หรือ Schizophrenia จำนวน 389 คน รับประทานสารสกัดขมิ้นชัน (curcumin) ขนาด 80-360 มก./วัน หรือ curcuminoids 1-4 กรัม/วัน เป็นเวลา 8 สัปดาห์ - 18 เดือน พบว่า ช่วยให้ความจำระยะสั้นดีขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่มีผลต่อผลรวมของการทำงานของสมองในการคิดวิเคราะห์และตัดสินใจ (cognitive function)

          *สูง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน

  • งานวิจัย 13 การศึกษาในผู้ป่วยไมเกรน จำนวน 811 คน รับประทาน nano-migrain 80 มก./วัน เป็นเวลา 2 เดือน พบว่าช่วยลดการเป็นไมเกรนและลดความรุนแรง เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้

          *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน

This Section for Subscription Only
+ ข้อควรระวัง
+ *อันตรกิริยากับยา
+ ปรึกษากับอาจารย์มยุรี

เอกสารอ้างอิง

  1. Poolsup N, Suksomboon N, Kurnianta PDM, Deawjaroen K. Effects of curcumin on glycemic control and lipid profile in prediabetes and type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis. PLoS One. 2019;14(4):e0215840.
  2. Akbari M, Lankarani KB, Tabrizi R, Ghayour-Mobarhan M, Peymani P, Ferns G, et al. The effects of curcumin on weight loss among patients with metabolic syndrome and related disorders: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Front Pharmacol. 2019;10:649.
  3. Smith TJ, Ashar BH. Iron deficiency anemia due to high-dose turmeric. Cureus. 2019;11(1):e3858.
  4. Qin S, Huang L, Gong J, Shen S, Huang J, Ren H, et al. Efficacy and safety of turmeric and curcumin in lowering blood lipid levels in patients with cardiovascular risk factors: a meta-analysis of randomized controlled trials. Nutr J. 2017;16(1):68.
  5. Niranjana Sri S, Thiagarajan R, Manikandan R, Arumugam M. Chapter 2.15 - Curcumin-Based Food Supplements: Challenges and Future Prospects. In: Nabavi SM, Silva AS, editors. Nonvitamin and Nonmineral Nutritional Supplements: Academic Press; 2019. p. 119-28.
  6. Goodarzi R, Sabzian K, Shishehbor F, Mansoori A. Does turmeric/curcumin supplementation improve serum alanine aminotransferase and aspartate aminotransferase levels in patients with nonalcoholic fatty liver disease? A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phytother Res. 2019;33(3):561-70.
  7. Daily JW, Yang M, Park S. Efficacy of Turmeric extracts and Curcumin for alleviating the symptoms of joint arthritis: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. J Med Food. 2016;19(8):717-29.
  8. Jamali N, Adib-Hajbaghery M, Soleimani A. The effect of curcumin ointment on knee pain in older adults with osteoarthritis: a randomized placebo trial. BMC Complement Med Ther. 2020;20(1):305.
  9. Saber-Moghaddam N, Salari S, Hejazi S, Amini M, Taherzadeh ZA-OX, Eslami S, et al. Oral nano-curcumin formulation efficacy in management of mild to moderate hospitalized coronavirus disease-19 patients: An open label nonrandomized clinical trial. Phytother Res. 2021:doi: 10.1002/ptr.7004. Online ahead of print.
  10. Mansouri K, Rasoulpoor S, Daneshkhah A, Abolfathi S, Salari N, Mohammadi M, et al. Clinical effects of curcumin in enhancing cancer therapy: A systematic review. BMC Cancer. 2020;20(1):791.
  11. Volak LP, Ghirmai S, Cashman JR, Court MH. Curcuminoids inhibit multiple human cytochromes P450, UDP-glucuronosyltransferase, and sulfotransferase enzymes, whereas piperine is a relatively selective CYP3A4 inhibitor. Drug Metab Dispos. 2008;36(8):1594-605.
  12. Vahedian-Azimi A, Abbasifard M, Rahimi-Bashar F, Guest PC, Majeed M, Mohammadi A, et al. Effectiveness of curcumin on outcomes of hospitalized COVID-19 patients: A systematic review of clinical trials. Nutrients. 2022;14(2):256.
  13. Jie Z, Chao M, Jun A, Wei S, LiFeng M. Effect of curcumin on diabetic kidney disease: A systematic review and meta-analysis of randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trials. Evid Based Complement Alternat Med. 2021;2021:6109406.
  14. Yongwatana K, Harinwan K, Chirapongsathorn S, Opuchar K, Sanpajit T, Piyanirun W, et al. Curcuma longa Linn versus omeprazole in treatment of functional dyspepsia: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Gastroenterol Hepatol. 2022;37(2):335-41.
  15. Pradermchai K, Wichittra K, Chawin L, et al. Comparable efficacy of curcumin and proton pump inhibitor for functional dyspepsia: A randomized double-blind controlled trial. medRxiv. 2022:2022.2012.2008.22283167.
  16. Halegoua-DeMarzio D, Navarro V, Ahmad J, Avula B, Barnhart H, Barritt AS, et al. Liver injury associated with turmeric—A growing problem: Ten cases from the Drug-Induced Liver Injury Network [DILIN]. Am J Med. 2023;136(2):200-6.
  17. Gronich, N., et al. Spontaneous bleeding and curcumin: Case report. J Clin Images Med Case Rep.2022; 3(11): 2141.
  18. Tsai, I. C., et al. The effect of curcumin differs on individual cognitive domains across different patient populations: A systematic review and meta-analysis. Pharmaceuticals (Basel, Switzerland). 2021; 14(12): 1235.
  19. Parohan M, et al. The synergistic effects of nano-curcumin and coenzyme Q10 supplementation in migraine prophylaxis: a randomized, placebo-controlled, double-blind trial. Nutr Neurosci. 2021;24(4):317-26.
  20. Alafiatayo AA, Lai KS, Syahida A, Mahmood M, Shaharuddin NA. Phytochemical Evaluation, Embryotoxicity, and Teratogenic Effects of Curcuma longa Extract on Zebrafish (Danio rerio). Evid Based Complement Alternat Med. 2019;2019:3807207.
  21. Washington O, Robinson E, Simh D, Magoo H, Verma A, Rennke H, et al. Oxalate nephropathy and chronic turmeric supplementation: a case report. J Bras Nefrol. 2024;46(1):99-106.
  22. Therapeutic Goods Administration. Medicines containing turmeric or curcumin - risk of liver injury. 2023. [Available from: https://www.tga.gov.au/news/safety-alerts/medicines-containing-turmeric-or-curcumin-risk-liver-injury.
  23. Dehzad MJ, Ghalandari H, Amini MR, Askarpour M. Effects of curcumin/turmeric supplementation on lipid profile: A GRADE-assessed systematic review and dose–response meta-analysis of randomized controlled trials. Complementary Therapies in Medicine. 2023;75:102955.
  24. Pathomwichaiwat T, Jinatongthai P, Prommasut N, Ampornwong K, Rattanavipanon W, Nathisuwan S, et al. Effects of turmeric (Curcuma longa) supplementation on glucose metabolism in diabetes mellitus and metabolic syndrome: An umbrella review and updated meta-analysis. PLoS One. 2023;18(7):e0288997.
  25. Kontor EK, Muhammad DG, Kumah J, Sackitey D, Acheampong B, Bortey GO, et al. Nano-curcumin supplementation for the management of migraine: A systematic scoping review and meta-analysis. PharmaNutrition. 2024;29:100407.
  26. Lukkunaprasit T, Tansawet A, Boonmanunt S, Sobhonslidsuk A, McKay GJ, Attia J, et al. An updated meta-analysis of effects of curcumin on metabolic dysfunction-associated fatty liver disease based on available evidence from Iran and Thailand. Sci Rep. 2023;13(1):5824.
  27. Dehzad MJ, Ghalandari H, Askarpour M. Curcumin/turmeric supplementation could improve blood pressure and endothelial function: A grade-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Clin Nutr ESPEN. 2024;59:194-207.
  28. Sadeghian M, Rahmani S, Jafarieh A, Jamialahmadi T, Sahebkar A. The effect of curcumin supplementation on renal function: A systematic and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Functional Foods. 2023;100:105396.
  29. Unhapipatpong C, Polruang N, Shantavasinkul PC, Julanon N, Numthavaj P, Thakkinstian A. The effect of curcumin supplementation on weight loss and anthropometric indices: an umbrella review and updated meta-analyses of randomized controlled trials. The American Journal of Clinical Nutrition. 2023;117(5):1005-16.
Herbalexpertbymayuree Application
Copyright © 2020 by M.Tangkiatkumjai
Visitors : 426543