มะละกอ

ชื่อสมุนไพร

มะละกอ

ชื่อวิทยาศาสตร์

Carica papaya L.

ข้อบ่งใช้บนหลักฐานเชิงประจักษ์ในคน

  • ผลมะละกอสุก 100 กรัม มีสารอาหาร ดังนี้ คาร์โบไฮเดรต 7.2%, โปรตีน 0.6%, ไขมัน 0.1%, ใยอาหาร  0.8%, โพแทสเซียมสูง (257 มก.), วิตามินซี (62 มก.), วิตามินเอสูง (328 มก.), เบต้าแคโรทีนสูง (888 IU) และ แคลเซียม (24 มก.)
  • ใบสด 100 กรัม ประกอบด้วย วิตามินซี (39%), โปรตีน (6%), คาร์โบไฮเดรต (8%), ฟอสเฟต (0.2%), แคโรทีน (28,900 IU) และแมกนีเซียม (0.035%)
  • รับประทานเป็นอาหารช่วยระบาย
  • ยังไม่มีงานวิจัยในคนยืนยันผลว่า
    • มะละกอช่วยป้องกันโรคมะเร็ง
    • น้ำต้มใบมะละกอช่วยรักษาโรคมะเร็ง
    • สารสกัดใบมะละกอช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
    • สารสกัดมะละกอที่มีส่วนประกอบของ papain ช่วยลดน้ำหนักตัวได้

            *ไม่มีข้อมูล, ไม่แนะนำให้ใช้ 

Copyright © 2020 by M.Tangkiatkumjai