อินูลิน (inulin)

ชื่อสมุนไพร

อินูลิน (inulin)

ชื่อวิทยาศาสตร์

ข้อบ่งใช้บนหลักฐานเชิงประจักษ์ในคน

  • อินูลินพบในพืชหลายชนิด เช่น หัวแก่นตะวัน (14-19%) รากหน่อไม้ฝรั่ง  (10-15%) กระเทียม  (9-16%) หัวหอม (2-6%) บัวหิมะ (3-10%) และกล้วย (0.3-0.7%)
  • อินูลิน ขนาด 12 กรัมต่อวัน เป็น prebiotic ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเชื้อตัวดี bifidobacteria และช่วยระบาย

          *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน

ข้อบ่งใช้สำหรับไขมันในเลือดสูง เบาหวาน และความดันโลหิตสูง

  • งานวิจัย 55 การศึกษาในผู้ป่วยเบาหวาน หรือมีภาวะก่อนเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคอ้วน หรือผู้ที่สุขภาพดี จำนวน 2,518 คน ได้รับอินูลินชนิดฟรุกแทน (Fructan) ขนาด 10 กรัมต่อวัน เป็นเวลา 8 สัปดาห์ พบว่า ลดไขมันไม่ดี (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ ได้ 5 mg/dl ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ 1 mg/dl ลดน้ำหนักตัวได้ 1 กก.

          *ต่ำ, ยังไม่แนะนำให้ใช้

  • งานวิจัย 5 การศึกษาในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 หรือผู้ที่มีภาวะอ้วน จำนวน 233 คน ได้รับอินูลินชนิดคาร์โบไฮเดรต ขนาด 10 กรัมต่อวัน เป็นเวลา 4-8 สัปดาห์ พบว่า ไม่มีผลลดความดันโลหิต

          *ปานกลางถึงสูง, ยังไม่แนะนำให้ใช้

ข้อบ่งใช้สำหรับรูมาตอยด์

  • งานวิจัยในผู้ป่วยรูมาตอยด์ จำนวน 60 คน ได้รับอินูลินชนิดฟรุกแทน ขนาด 10 กรัมต่อวัน ร่วมกับการรักษามาตรฐาน เป็นเวลา 8 สัปดาห์ พบว่าช่วยลดอาการข้อบวม ข้อตึง และเพิ่มแรงบีบมือ แต่ไม่ช่วยลดความรุนแรงของอาการปวด

          *ปานกลาง, อาจใช้เสริมการรักษามาตรฐาน

Copyright © 2020 by M.Tangkiatkumjai