ต้นหอม

ชื่อสมุนไพร

ต้นหอม

ชื่อวิทยาศาสตร์

Alliumcepa var. aggregatum.

ข้อบ่งใช้บนหลักฐานเชิงประจักษ์ในคน

  • ต้นหอมสด 100 กรัม มีสารอาหาร ดังนี้ โปรตีน 1.8%, น้ำตาล 2.3%, ใยอาหาร 2.6%, โพแทสเซียมสูง (276 มก.), วิตามินเอ ร้อยละ 19 ของปริมาณที่ต้องรับประทานในแต่ละวัน, วิตามินซี ร้อยละ 31 ของปริมาณที่ต้องรับประทานในแต่ละวัน, แคลเซียม ร้อยละ 7 ของปริมาณที่ต้องรับประทานในแต่ละวัน, ธาตุเหล็ก ร้อยละ 8 ของปริมาณที่ต้องรับประทานในแต่ละวัน, วิตามินบีหกและแมกนีเซียม ร้อยละ 5 ของปริมาณที่ต้องรับประทานในแต่ละวัน
  • ยังไม่มีงานวิจัยในคนยืนยันผลว่าช่วยป้องกันหรือรักษาโรคหวัดหรือมะเร็ง

          *ไม่มีข้อมูล, ไม่แนะนำให้ใช้

Copyright © 2020 by M.Tangkiatkumjai